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Nährwerttabelle

Vegane Specklinsen mit Schwarzbrotknödel
Zutaten: Linsen 30%, Kraut 20%, Schwarzbrot 20%, Weizenmehl, Karotten, gelbe Rüben, Zwiebel, Sellerie, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Wasser, Petersilie, Gewürze, Salz & Pfeffer
Allergene: A,L
Speisen müssen durcherhitzt werden.
Tipp: Mikrowelle: Glas mit Deckel, ohne Gummi und ohne Klammern 5 min bei 700 Watt erhitzen.
1 min auskühlen lassen. Dunkel und gekühlt bei 6°C lagern.
Füllmenge: 400g
zu verbrauchen bis: 22.04.2021
Nährwerttabelle (pro 100g)
Energie | 147 kcal / 615 kj |
Fett | 0,5g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2g |
Kohlenhydrate | 29,3g |
davon Zucker | 1,9g |
Eiweiß | 6,2g |
Salz | 0,51g |